Sveikata
Sveikata žmogui turi būti labai svarbi. Daug sveikatos sutrikimų sukelia nervai ir stresas. Tad visų pirma Jums siūlau natūralius nusiraminimo būdus. Vieną jų įkeliu Jums tiesiog čia :)
Ramunėlių ramybė
Atpalaiduoja ne tik ramunėlių arbata, bet ir procesas iki kol Jūs ją pasigaminsite. Jei nuspręsite ne pirkti, o susirinkti ramunėles pačios tai štai kaip tai reiktų daryti.
Ramunėlės žydi įvairiose vietose gegužės ir rugpjūčio mėnesiais. Svarbu žinoti, kad rinkti reikia tik žiedelius, koteliai nereikalingi. Tuomet iš karto reikia pradėti džiovinti. Džiovinama yra plonu sluoksniu paskleidus vietoje kur saulė nepasiektų ramunėlių ir geriausia būtų, kad pūstų šiltas vėjelis. Ramunėlės turėtų būti užklotos popieriumi.
Išdžiūvusias ramunėles galite naudoti. Jų arbata gaminama taip : vanduo yra užplikomas (geriausia, kad plikytas būtų tik vieną kartą), tuomet atvėsinamas iki 90 laipsnių temperatūros (taip galima atvėsinti iš arbatinuko įpylus į puodelį) ir užpilamas ant ramunėlių. Taip palaikoma nuo 2min iki 3min ir nusunkiama. Skanaus :) tas kvapas ir skonis yra fantastiški. Atpalaiduoja ir ramina.
Ramunėlės taip pat yra naudojamos gydant virškinimo sutrikimus bei skrandžio skausmus. Ramunėlės mažina uždegimą, atpalaiduoja spazmus, vidurių pūtimą, taip pat gerina apetitą. Jeigu skrandžio sutrikimai rimti (uždegimai, opos), arbatą reikia gerti kelis kartus per dieną apie mėnesį, tačiau be priežasties piktnaudžiauti ramunėlių arbata negalima. Dažnas be jokios priežasties gėrimas sumažins jos poveikį, gali sukelti nepageidaujamų šalutinių poveikių.Tačiau tokioms ligoms gydyti užplikytas ramunėles reiktų laikyti apie 10min. Plačiau mano kurse : BŪKIME SVEIKI :)
Ramunėlės žydi įvairiose vietose gegužės ir rugpjūčio mėnesiais. Svarbu žinoti, kad rinkti reikia tik žiedelius, koteliai nereikalingi. Tuomet iš karto reikia pradėti džiovinti. Džiovinama yra plonu sluoksniu paskleidus vietoje kur saulė nepasiektų ramunėlių ir geriausia būtų, kad pūstų šiltas vėjelis. Ramunėlės turėtų būti užklotos popieriumi.
Išdžiūvusias ramunėles galite naudoti. Jų arbata gaminama taip : vanduo yra užplikomas (geriausia, kad plikytas būtų tik vieną kartą), tuomet atvėsinamas iki 90 laipsnių temperatūros (taip galima atvėsinti iš arbatinuko įpylus į puodelį) ir užpilamas ant ramunėlių. Taip palaikoma nuo 2min iki 3min ir nusunkiama. Skanaus :) tas kvapas ir skonis yra fantastiški. Atpalaiduoja ir ramina.
Ramunėlės taip pat yra naudojamos gydant virškinimo sutrikimus bei skrandžio skausmus. Ramunėlės mažina uždegimą, atpalaiduoja spazmus, vidurių pūtimą, taip pat gerina apetitą. Jeigu skrandžio sutrikimai rimti (uždegimai, opos), arbatą reikia gerti kelis kartus per dieną apie mėnesį, tačiau be priežasties piktnaudžiauti ramunėlių arbata negalima. Dažnas be jokios priežasties gėrimas sumažins jos poveikį, gali sukelti nepageidaujamų šalutinių poveikių.Tačiau tokioms ligoms gydyti užplikytas ramunėles reiktų laikyti apie 10min. Plačiau mano kurse : BŪKIME SVEIKI :)
BE JŪSŲ PAGALBOS AŠ NIEKAS. LAUKSIU JŪSŲ KLAUSIMŲ IR LAIŠKŲ. TOBULĖKIME KARTU
